Faites de votre corps un ami, ensemble vous deviendrez co-créateurs de votre bien-être

L’aventure intérieure

Transformez vos idées, vos rêves en projet concret et réalisables

D’une intuition à un projet réalisable en 7 étapes

Choisir de se regarder pour se découvrir et se retrouver.

L’aventure intérieure

Se donner les moyens d'être en accord avec ses valeurs et son être

L’aventure intérieure

Ateliers en ligne

Que cela soit pour développer des compétences ou la connaissance de soi, les ateliers en ligne sont des outils de coaching accessible en tous temps, vous permettant une évolution en toute autonomie et s’adaptant à vos horaires.

 

Epanouissement personnel

Prendre soin de soi … Combien de fois entendez-vous cette belle phrase ? Comment prenez-vous soin de vous au quotidien ? À l’heure où les entreprises prônent le mindfulness et le yoga, qu’en est-il vraiment de la prise de temps pour être, respirer et vous entendre ? 

Qu’en est-il de s’autoriser la compassion, la fierté d’être en toute humilité, la reconnaissance de Soi dans ses splendeurs comme dans ses noirceurs, le pardon et la résilience.

Les différents ateliers qui vous sont proposés vous invitent à cela et bien plus encore. Ils vous invitent à redécouvrir vos ressources, vos qualités, vos compétences et les faire fleurir.

L’aventure intérieure

L’aventure intérieure est un chemin initiatique vers votre potentiel créateur qui vous invitera à être:

  • metteur en scène pour créer l’environnement qui conviendra à votre vie
  • acteur et  jouer cet acte de vie que vous aurez mis en mouvement
  • spectateur pour voir les rôles que vous pouvez jouer

L’aventure intérieure c’est une rencontre avec votre corps, vos émotions et votre esprit. Une rencontre avec vos parts d’ombres et vos parts de lumières, une invitation à accepter et unir toutes vos facettes, à les faire dialoguer pour devenir votre meilleur enseignant, votre meilleur ami, votre meilleur soutien pour construire la vie qui vous convient.

 

Le Coffret à surprises

Un coffret vivant, alimenté au gré de mes inspirations qui vous permettra d’accéder régulièrement à de nouvelles méditations guidées et autres surprises. Les textes sont inspirés par mes guides, qui ont un language très métaphorique et proche de la nature.

L'aventure intérieure

Quelle aventure !
Merci bcp au créateur-thérapeute de nous avoir permis cette merveilleuse quête à l’intérieur de soi. Quelle méticulosité et soin apporté au support écrit, aux enregistrements, au paquet reçu à la maison. Tout est prêt pour l’aventure ! C’est de l’horlogerie fine. Quelle inspiration et créativité aussi…. Je n’avais jamais vu/lu rien de pareil et suis vraiment heureuse d’avoir pu y participer. Un cadre merveilleux dans lequel nous pouvons évoluer en toute liberté (temps, chemin à parcourir, portes à ouvrir, liberté artistique). MERCI

Katia W.

D'une intuition à un projet réalisable en 7 étapes

Cet atelier m’a permis de visualiser entièrement mon projet et de voir le sous des angles que je n’avais pas envisagé. J’ai pu determiner mes besoins plus clairement, ce qui m’a fait avancer pour pouvoir me lancer. Je suis vraiment ravie d’avoir fait cet atelier qui m’a permis de me structurer.

Gisèle B.

L'aventure intérieure

Cet atelier a été pour moi des prises de conscience importantes sur ce « qui » je suis et ce que je voudrai « être » sur toutes ses formes . Il m’a permis de me positionner sur ce qui est important pour moi dans le présent et le futur plus au moins proche. Cet atelier est riche d’exemples avec différents moyens d’intégrer des concepts en utilisant l’écoute, la lecture, le dessin, la réflexion, la projection dans l’avenir, le bricolage… Bravo pour ce magnifique cours. C’est réellement une aventure intérieure je suis très satisfaite de m’être offert ce cours.

Sophie T.

D'une intuition à un projet réalisable en 7 étapes

J’ai aimé cet atelier. Il nous fait se poser les bonnes questions et amène à de justes réflexions. Je l’ai trouvé pertinent et ne regrette pas mon choix ! Merci !

Développez vos compétences

Apprendre… A l’école vous n’aviez pas le choix des matières, certaines vous ont été utiles d’autres moins. Mais elles ont toutes élargi votre horizon.

Dans un monde poussé à la performance, ici nous vous offrons un espace d’expension de vos ressources, non pour performer à tout prix mais pour agir avec justesse dans vos projets, explorer votre écologie personnelle, celle de votre entourage pour trouver le rythme qui vous convient, trouver la méthode qui vous permet de vous organiser et de trouver des solutions pour mettre en place vos projets.

D’une intuition à un projet réalisable en 7 étapes

7 étapes pour poser les bases d’une idée et vous permettre de la rendre réalisable…

Pour construire votre boîte à outils de créateur/créatrice, les modules ont été conçus avec des enregistrements audios explicatifs et de visualisation vous permettant d’explorer de vos solutions et vos réponses.